英国机构“国民信托”为儿童列出了一个12岁前必须完成的50项户外活动单。参与该活动的孩子每完成一个项目就在后面打√，直到全部完成为止。

冒险类

1.爬树

2.从大山坡上滚下来

3.野外露营

4.筑巢

5.用石头打水漂

6.雨中跑步

7.放风筝

8.用渔网捕鱼

9.从树上摘苹果吃

10.玩板栗游戏

发现类

11.长途骑行

12.用棍子探出一条小径

13.做泥馅饼

14.筑水坝

15.打雪仗

16.用小雏菊做项链

17.赛蜗牛

18.野外艺术

19.玩木棍游戏

20.踏浪

游侠类

21.采野生黑莓

22.探索空树洞

23.参观农场

24.光脚走路

25.做草喇叭

26.寻找化石和骨骼

27.看星星

28.登山

29.山洞探险

30.用手抓吓人的动物

寻踪类

31.抓昆虫

32.找蛙卵

33.接落叶

34.跟踪野生动物

35.探寻河塘生物

36.为野生动物搭房子

37.从石滩中找生物

38.养蝴蝶

39.抓螃蟹

40.野外夜行

探索类

41.自种、自收、自吃

42.在大海里游泳

43.做木筏

44.观鸟

45.野外定位

46.攀岩

47.野炊

48.骑马

49.寻宝

50.泛舟而下